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1、眼睛浮肿与睡眠时间，饮水多少和睡觉的姿势有很大关系，睡觉之前不要饮用过量的水。

2、眼睛浮肿了可以使用冻牛奶冷敷，或者使用甘菊茶包放入冰箱冷却后取出来敷在浮肿的眼皮上面，也有够起到改善的作用。

3、还可以用煮熟的鸡蛋去皮，按摩眼部浮肿部位，也能达到消肿的效果。

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