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1、1 心肌的毛病，缺血，或是其他损伤 2 锻炼的不足（这个可能性大），可以试试从散步开始锻炼 喘不上气来可能是你运动时没调整好呼吸，心跳快说明每搏排出量不足（缺乏锻炼或是心肌有问题）至于很累虚眼花，就是身体不能很快的将能量氧气输送到你身体的各个地方，主要是肌肉大脑，造成的。

2、一般缺乏锻炼都这样。

3、 不过，看你的个人感觉了，最好还是去查查心电图。

4、应该就可以了。

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